ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルンお料理ナビ ～食材別～(1)
※お料理のメインとなっている食材、タイトルに挙げられている食材を中心に分類しています。
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索引
| ごはん・米・もち |
| めん類・パスタ類（うどん・スパゲッティ・中華めん など） |
| お菓子・パン類 （カステラ・食パン・ビスケット・マシュマロ・ロールパン など） |
| パウダー （小麦粉・白玉粉・ゼラチン・ホットケーキミックス など） |
| 魚介類・水産加工品 （鮭・にじます、ちくわ など） |
| 肉類 （ひき肉・ソーセージ・とり肉・ベーコン など） |
| たまご |
| 牛乳・乳製品 （チーズ・ヨーグルト など） |
| 野菜 （いも・かぼちゃ・トマト・白菜・ピーマン など） |
| フルーツ（バナナ・りんご など） |
| その他の食材 |
ごはん・米・もち
| 料理名 | 主な材料 | レシピ |
| アスパラガスのスティックおにぎり | ごはん,さけフレーク,いりごま(白),アスパラガス,焼きのり | ☆ |
| あつあつ！あつあげマーボー丼 | 厚あげ,ぶた肉(ひき肉),生しいたけ,にんにく,しょうが,ごま油,酒,トマトケチャップ,みそ,かたくり粉,長ねぎ,ご飯 | ☆ |
| あったかとりぞうすい | とり手羽先,長ねぎ,しょうが,酒,みつば,あたたかいご飯,いりごま(白),とき卵 | ☆ |
| えだまめコロコロキーマカレー | ご飯,合いびき肉,玉ねぎ,枝豆,にんにく,バター,薄力粉,カレー粉,ケチャップ,ウスターソース,はちみつ,サラダ油 | ☆ |
| カラフルおにぎり | ごはん,ツナ(かんづめ),こんぶ(つくだ煮),コーン(かんづめ・ホールタイプ),バター,梅干し,さくらえび(干物・いったもの) | ☆ |
| カラフルお花カップずし | あたたかいご飯,とき卵,スモークサーモン,枝豆(冷凍),でんぶ,きゅうり | ☆ |
| ココアもち | 切りもち,ミルクココア,牛乳 | ☆ |
| たけのこたっぷりたきこみごはん | たけのこ,米,油あげ,だし,酒 | ☆ |
| どきどきんちゃく | 油揚げ,切りもち,サラダ油,たらこ,マヨネーズ,カレー(調理済みのもの),ミックスベジタブル,トマトケチャップ,ピザ用チーズ,焼きとり | ☆ |
| トマトとおもちのチーズ焼き | 切りもち,サラダ油,トマト,ピーマン,ツナ(かんづめ),トマトケチャップ,ピザ用チーズ,パン粉,バジル | ☆ |
| 夏のスリービンゴーズ丼 | ご飯,ぶたバラ肉,はくりき粉,カレー粉,むきえび,酒,なす,玉ねぎ,にんじん,パプリカ,ピーマン,ズッキーニ,サラダ油,ヨーグルト,マヨネーズ,めんつゆ | ☆ |
| 肉まきもち | 切りもち,牛肉(うす切り赤身),れんこん,ミックスベジタブル,薄力粉,サラダ油,酒,みりん,リーフレタス | ☆ |
| にんじんたっぷりたきこみごはん | 米,こんぶ,にんじん,ごま(白) | ☆ |
| 花いなり | 油あげ,だし,みりん,卵,ご飯,にんじん,きゅうり,いりごま(白) | ☆ |
| ぱにゃにゃんライス | ごはん,目玉焼き,とりひき肉,たまねぎ,ピーマン,ピーマン(赤),サラダ油,オイスターソース,ナムプラー,ピーナツ,パクチー,レモン | ☆ |
| ふわとろオムライス | 米,ベーコン,ミックスベジタブル(冷凍),洋風スープの素(顆粒),トマトケチャップ,とき卵,牛乳,バター | ☆ |
| マグロとトマトのまっかっか丼 | ご飯,まぐろ(ぶつぎり),トマト,ごま油,ブロッコリースプラウト,刻みのり,ごま | ☆ |
| もっちーずあんクロワッサン | 切りもち,サラダ油,冷とうパイシート,こしあん,クリームチーズ,たまごの黄身 | ☆ |
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めん類・パスタ類
| 料理名 | 主な材料 | レシピ |
| イカスミパスタ | イカ,スパゲッティ,白ワイン,にんにく,たまねぎ,トマトの水煮（缶づめ）,ミニトマト,パセリ,オリーブ油 | ☆ |
| クリーミーマカロニサラダ | マカロニ(2種類),きゅうり,コーン(かんづめ・ホールタイプ),ハム,パセリ,マヨネーズ,牛乳 | ☆ |
| ひやしごまだれラーメン | 中華めん(生),ぶた肉(ロースうす切り),もやし,酒,カットわかめ(かんそう),ミニトマト,マヨネーズ,みそ,白すりごま,酢,チキンスープの素 | ☆ |
| ひんやりねばねばそば | そば(乾めん),ひきわり納豆,オクラ,なると,たくあん,きざみのり,めんつゆ | ☆ |
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お菓子・パン類
| 料理名 | 主な材料 | レシピ |
| お手軽しっとりキッシュ | 食パン(サンドイッチ用),とかしバター,ベーコン,玉ねぎ,コーン(かんづめ・ホールタイプ),サラダ油,グリンピース(むき身・生) | ☆ |
| カッテージチーズとハムのバゲットサンド | 牛乳,酢,バゲット,バター,ハム,生ハム,レタス,マヨネーズ | ☆ |
| カナッペ | 牛乳,レモン汁,ブルーベリージャム,クラッカー | ☆ |
| トマトとガーリックのピザトースト | 食パン(4枚切り),ツナ(かんづめ),ハム,トマト,にんにく,オリーブ油,トマトケチャップ,ピザ用チーズ,バジル | ☆ |
| なめらかチョコプリン | 牛乳,マシュマロ,板チョコレート,いちご,バナナ,みかん(かんづめ),ホイップクリーム | ☆ |
| ぱんぱかパンカップ | サンドイッチ用パン,ソーセージ,うずらの卵,ケチャップ | ☆ |
| ふわふわフレンチトースト | 食パン,卵,牛乳,バニラエッセンス,メープルシロップ,スプレーチョコ | ☆ |
| ミニケーキサンドイッチ | 食パン（サンドイッチ用）,ツナ（かんづめ）,ハム,きゅうり,キャベツ,マヨネーズ,バター | ☆ |
| やわらかキャベツのヨーグルトマヨサラダ | キャベツ,ちくわ,パイナップル（かんづめ）,レーズン（ミックス）,ヨーグルト,マヨネーズ,バターロール | ☆ |
| ラブリーホットサンド | 食パン(サンドイッチ用),バター,じゃがいも,玉ねぎ,コンビーフ(かんづめ),薄力粉,パセリ | ☆ |
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パウダー
| 料理名 | 主な材料 | レシピ |
| 秋のかぼちゃプリン | かぼちゃ,グラニュー糖,牛乳,生クリーム,バニラエッセンス,ゼラチン,ホイップクリーム,かぼちゃの種 | ☆ |
| おえかきながいもパンケーキ | 長いも,ホットケーキミックス,牛乳,バター,はちみつ | ☆ |
| かぼちゃのおえかきスコーン | かぼちゃ,薄力粉,ベーキングパウダー,バター,とき卵,牛乳,サラダ油,チョコレートペン | ☆ |
| かんこく風お好みやき | ぶたバラ肉(うす切り),小松菜,細ねぎ,さくらえび(干物),薄力粉,かたくり粉,とき卵,ごま油,ポン酢しょうゆ,すりごま(白) | ☆ |
| きなこぼう | はちみつ,きな粉 | ☆ |
| クックルン風いもあんだんご | さつまいも,こしあん,薄力粉,上新粉 | ☆ |
| グレープフルーツゼリー | グレープフルーツ(ホワイト・ルビー),グレープフルーツジュース,粉ゼラチン,ミント | ☆ |
| さくさくマフィン | ホットケーキミックス,バター(無塩),牛乳,チョコチップ,くるみ(くだいたもの),冷とうパイシート,薄力粉(打ち粉),ホイップクリーム,いちご | ☆ |
| しっとりミニどら焼き | ホットケーキミックス,とき卵,はちみつ,みりん,牛乳,いりごま(黒),つぶあん | ☆ |
| たまごボーロ | たまごの黄身,サラダ油,かたくり粉,牛乳 | ☆ |
| チョコチップクッキー | バター(無塩),薄力粉,ベーキングパウダー,とき卵,チョコチップ,おから(生) | ☆ |
| とうふ入りみたらし団子 | 白玉粉,とうふ(きぬごし),みりん,かたくり粉 | ☆ |
| 花たばクレープ | 薄力粉,とき卵,バター,牛乳,ハム,むきえび(ゆでたもの),アボカド,マヨネーズ,リーフレタス | ☆ |
| フルーツたっぷりとうにゅうプリン | 豆乳,ゼラチン,つぶあん,すいか,マンゴー(冷とう),さくらんぼ | ☆ |
| フルーツたっぷり2色ゼリー | 牛乳,ゼラチン,オレンジ,キウイ,白桃（かんづめ）, パイナップル（かんづめ）,さくらんぼ（かんづめ）,シロップ（かんづめの汁） | ☆ |
| ブルーベリーチーズタルト | タルトカップ,生クリーム,クリームチーズ,ヨーグルト(プレーン),レモン汁,粉ゼラチン,ブルーベリージャム,ブルーベリー,レモン,ミント | ☆ |
| もちもちチーズパン | 白玉粉,粉チーズ,牛乳,たまごの黄身,サラダ油,にんじん,ウインナーソーセージ | ☆ |
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魚介類・水産加工品
| 料理名 | 主な材料 | レシピ |
| アクアパッツァ | 白身魚,あさり,ミニトマト,パプリカ（黄）,黒オリーブ,にんにく,白ワイン,オリーブ油 | ☆ |
| イカスミパスタ | イカ,スパゲッティ,白ワイン,にんにく,たまねぎ,トマトの水煮（缶づめ）,ミニトマト,パセリ,オリーブ油 | ☆ |
| かぶのホカホカポット | かぶ,むきえび(ゆでたもの),めんつゆ,かたくり粉 | ☆ |
| かんたんかにたま | かに(かんづめ),とき卵,長ねぎ,サラダ油,酒,トマトケチャップ,グリンピース | ☆ |
| サーモンと玉ねぎのクリームニョッキ | じゃがいも,とき卵,薄力粉,スモークサーモン,玉ねぎ,バター,牛乳,生クリーム,粉チーズ,イタリアンパセリ | ☆ |
| さけとたまねぎのマヨホイル焼き | さけ,玉ねぎ,ミニトマト（赤・黄）,マヨネーズ,イタリアンパセリ | ☆ |
| さけのムニエル | 生ざけ,薄力粉,サラダ油,バター,レモン,ミニトマト,パセリ | ☆ |
| さっぱりわかめサラダ | 生わかめ,とうふ(きぬごし),ミニトマト,レタス,ゆで卵,ポン酢しょうゆ,ごま油 | ☆ |
| さばのみそ煮 | さば(切り身),しょうが,酒,みりん,みそ | ☆ |
| 花たばクレープ | 薄力粉,とき卵,バター,牛乳,ハム,むきえび(ゆでたもの),アボカド,マヨネーズ,リーフレタス | ☆ |
| まぐろとサーモンの2色丼 | ご飯,まぐろ(刺身用),サーモン(刺身用),みりん,きゅうり,きざみのり | ☆ |
| マグロとトマトのまっかっか丼 | ご飯,まぐろ(ぶつぎり),トマト,ごま油,ブロッコリースプラウト,刻みのり,ごま | ☆ |
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肉類
| 料理名 | 主な材料 | レシピ |
| あつあつホットプレートハンバーグ | 合いびき肉,たまねぎ,食パン(8枚切り),牛乳,とき卵,ミックスベジタブル(冷凍),スライスチーズ,トマトケチャップ,ウスターソース | ☆ |
| あったかとりぞうすい | とり手羽先,長ねぎ,しょうが,酒,みつば,あたたかいご飯,いりごま(白),とき卵 | ☆ |
| いんげんのビーフロール | 牛肉(うす切り赤身),さやいんげん,パプリカ(赤・黄),薄力粉,酒,みりん,サラダ菜 | ☆ |
| えだまめコロコロキーマカレー | ご飯,合いびき肉,玉ねぎ,枝豆,にんにく,バター,薄力粉,カレー粉,ケチャップ,ウスターソース,はちみつ,サラダ油 | ☆ |
| がっつりスペアリブ | ぶたスペアリブ,しょうが,酒,トマトケチャップ,ウスターソース,オレンジジュース,はちみつ,玉ねぎ,サラダ菜 | ☆ |
| カッテージチーズとハムのバゲットサンド | 牛乳,酢,バゲット,バター,ハム,生ハム,レタス,マヨネーズ | ☆ |
| かぼちゃとベーコンのクリームスープ | かぼちゃ,玉ねぎ,ベーコン,バター,薄力粉,牛乳,洋風スープの素,パセリ | ☆ |
| かぼちゃとレンコンの焼きカレー | 合いびき肉,玉ねぎ,カットトマト(かんづめ),カレールー(市販・甘口・フレークタイプ),れんこん,かぼちゃ,ピザ用チーズ | ☆ |
| かわいい3色そぼろ丼 | ご飯,とりひき肉,しょうが（すりおろしたもの）,酒,みそ,とき卵,さやえんどう | ☆ |
| きのこととりのクリームシチュー | とりもも肉,白菜,にんじん,マッシュルーム,牛乳,コーン(缶詰・クリームタイプ),シチュールー(顆粒タイプ) | ☆ |
| スタミナまんてんぎょうざ | ぶたひき肉,にら,細ねぎ,しょうが,酒,かたくり粉,ごま油,ぎょうざの皮,サラダ油 | ☆ |
| たっぷりやさいの肉だんごスープ | ぶたひき肉,長ねぎ,にんじん,白菜,春雨,えのきだけ,しょうが(すりおろし),酒,かたくり粉,チキンスープの素 | ☆ |
| つくねバー | とりひき肉(もも),長ねぎ,薄力粉,しょうが,みそ,はちみつ,サラダ菜,大根,きゅうり,パプリカ(赤・黄),マヨネーズ | ☆ |
| とりもも肉のてりやき | とりもも肉,サラダ油,みりん,はちみつ,酒,ミニトマト,ベビーリーフ,スライスチーズ | ☆ |
| 夏のスリービンゴーズ丼 | ご飯,ぶたバラ肉,はくりき粉,カレー粉,むきえび,酒,なす,玉ねぎ,にんじん,パプリカ,ピーマン,ズッキーニ,サラダ油,ヨーグルト,マヨネーズ,めんつゆ | ☆ |
| 肉まきもち | 切りもち,牛肉(うす切り赤身),れんこん,ミックスベジタブル,薄力粉,サラダ油,酒,みりん,リーフレタス | ☆ |
| バタポンポークソテー | ぶたロース肉,薄力粉,サラダ油,ポン酢しょうゆ,まいたけ,しめじ,えのきだけ,バター,サラダ菜 | ☆ |
| 花たばクレープ | 薄力粉,とき卵,バター,牛乳,ハム,むきえび(ゆでたもの),アボカド,マヨネーズ,リーフレタス | ☆ |
| ぱにゃにゃんライス | ごはん,目玉焼き,とりひき肉,たまねぎ,ピーマン,ピーマン(赤),サラダ油,オイスターソース,ナムプラー,ピーナツ,パクチー,レモン | ☆ |
| バンバン★バンバンジー | とりささみ,もやし,きゅうり,にんじん,酒,白すりごま,みそ,酢,ごま油 | ☆ |
| ピーマンとなすのみそいため丼 | ご飯,なす,ピーマン,赤ピーマン,ぶたバラ肉,みそ,酒,だし,サラダ油 | ☆ |
| ひやしごまだれラーメン | 中華めん(生),ぶた肉(ロースうす切り),もやし,酒,カットわかめ(かんそう),ミニトマト,マヨネーズ,みそ,白すりごま,酢,チキンスープの素 | ☆ |
| ミルクとん汁 | ぶた肉(ロースうす切り),だいこん,にんじん,さつまいも,しいたけ,細ねぎ,だし,牛乳,みそ | ☆ |
| ローストチキン | とり,オリーブ油,にんにく,ローズマリー,お好みの野菜,ブルーベリージャム | ☆ |
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